Pielęgnacja paznokci w domu

Pielęgnacja paznokci w domu

Podstawowa pielęgnacja Twoich rąk i paznokci. Dłonie to jeden z wyznaczników kobiecej urody. Kobieta o pięknych i aksamitnych dłoniach zawsze będzie kojarzona z klasą. W późniejszym wieku ręce zdradzą najszybciej naszą metrykę, dlatego należy chronić je przed słońcem i nawilżać już za młodu.

Zadbane paznokcie to cenny  atrybut kobiecego wyglądu. Dłonie o delikatnej skórze  i wypielęgnowane, zdrowe paznokcie mówią dobitnie nie tylko o charakterze właścicielki, ale i o stanie jej zdrowia. Zaniedbane ręce zawsze będą świadczyły na Twoją niekorzyść.

Gdy się nad tym zastanowić dłonie oprócz twarzy to część naszego ciała, która stale uczestniczy w kontaktach międzyludzkich. Nic więc dziwnego, że na tej podstawie  jesteśmy oceniani. Jeśli jesteś nerwusem i ciągle obgryzasz paznokcie albo skórki  nie dziw się, iż większość ludzi, z którymi masz styczność  będzie postrzegała Cie jako osobę niepewną siebie, drażliwą, nerwową. Twoje kontakty zawodowe mogą na tym ucierpieć nie wspominając o życiu towarzyskim.  Odpowiednia dbałość i troska to podstawa pielęgnacji każdych dłoni i paznokci.  Co zatem robić, jeśli natura nie obdarzyła nas pięknymi paznokciami i gładką skórą rąk?

Po pierwsze musisz zwrócić uwagę na swój sposób odżywiania się. Wysoko przetworzona żywność nie wpłynie pozytywnie na cały Twój organizm. Niezdrowa, tłusta  i kaloryczna żywność odbije się na stanie Twojej cery, włosów oraz paznokci. Wykorzystują to firmy farmaceutyczne oferując szereg cudownych tabletek na skórę i paznokcie. Prawda jest tak, iż wystarczyłoby dokonać zmian w diecie, wprowadzając do menu warzywa i owoce i ograniczając cukier oraz słodycze, a stan naszej skóry poprawiłby się diametralnie.

Picie wody, to kolejny sposób nawilżania skóry rąk, ale od wewnątrz. Ochrona skóry rąk przed promieniowaniem słonecznym to kolejny Twój obowiązek, jeśli pragniesz długo uchodzić za młodą. Pamiętaj, iż Twoje dłonie nieustannie są wystawione na działanie promieni słonecznych, zaś nadmiar słońca to plamy starcze, które powstają wskutek uszkodzeń włókien kolagenowych w głębszej warstwie skóry rąk.

Krem z filtrem to konieczność

Detergenty oraz środki chemiczne, długotrwałe moczenie dłoni w skrajnie zimnej lub też gorącej wodzie to kolejny czynnik sprzyjający ich  przedwczesnemu starzeniu. Jest na to antidotum – rękawiczki gumowe, których używanie powinno wejść Ci w krew. Gruba warstwa kremu nałożonego na ręce i paznokcie tuż przed snem to doskonały pomysł. Masuj starannie skórki i paznokcie – pobudzisz je w ten sposób do wzrostu. Jeśli dodatkowo nałożysz na dłonie bawełniane rękawiczki niczym kołderkę, składniki odżywcze zawarte w kremie będą miały okazje lepiej się wchłonąć. Rano obudzisz się z piękną i gładką skórą rąk i nawilżonymi skórkami paznokci.

Szponowatość i przerost paznokci

Szponowatość paznokci jest chorobą wywołaną głównie przez jakiś uraz mechaniczny płytki paznokciowej. Jednak nie jest to jedna przyczyna tego schorzenia paznokci.

Jak to wygląda?

Otóż płytka paznokcia robi się bardzo gruba i zaczyna rosnąc w sposób przypominający szpony. Paznokieć podwija się pod spód i rośnie w dziwny sposób, wystając poza place. Taki sposób formowania się paznokcia staje się niezmiernie uciążliwy dla chorego. Czasem do tego stopnia, że potrzebna jest interwencja chirurga.

Inne dość często występujące schorzenie paznokci to przerost paznokcia. Inna nazwa tej choroby to hipertrofia.

Na czym to polega?

Paznokcie staja się pogrubione. To pierwszy objaw. Pofałdowanie płytki paznokcia to objaw drugi tej choroby. Przyczyny przerostu paznokci bywają złożone. Brak równowagi wewnątrz organizmu, jakąś infekcja, czy inne osłabienie mogą wywołać przerost paznokci. Choroba ma głębsze podłoże, jest niejako konsekwencją zaburzeń wewnątrz nas.

Co wówczas robić?

Przede wszystkim udać się do lekarza, zrobić całościowy przegląd, zbadać krew i mocz. Warto też dbać o paznokcie z zewnątrz. Stosować dobre lakiery do paznokci i dobrej jakości olejki czy odżywki do paznokci. To z pewnością pomoże.

Kształt paznokci

Kształt, w jakim powinno się nosić płytkę paznokcia zmienia się wraz z modą. Jednak mimo tego powinno się brać głównie pod uwagę kształt całej ręki i palców dłoni, pod tym kątem dobierając kształt paznokcia.

Nie każda z pań może poszczycić się smukłymi i długimi palcami dłoni.

Do tak pięknych i uniwersalnych palców pasuje niemal każdy kształt paznokci. Jak jednak mają piłować paznokcie panie, które natura obdarzyła krótkimi i często grubymi palcami rąk? Takim paznokciom najlepiej jest nadać kształt półksiężyca, czyli spiłować płytkę paznokcia na półokrągło. Czemu akurat w taki sposób?

Otóż półokrągła płytka optycznie zwęzi palce, które będą sprawiały wrażenie smuklejszych niż w rzeczywistości. Raczej nie polecam piłowania płytki w kształt łopatki, bo przy grubych i krótkich placach wygląda to dość nieelegancko. Palec wydaje się bardziej toporny i gruby. Takie paznokcie najlepiej malować w pastelowe i naturalne kolory.

Ciemny kolor lakieru do paznokci przykuwa uwagę i zwraca uwagę na kształt dłoni. Jeśli nie jesteśmy zadowolone z kształtu paznokci i ręki, lepiej postawić na jasne kolory lakierów do paznokci. Są eleganckie, ponadczasowe i pasują do każdego.

Paznokcie opiłowane na prosto, w kształt łopatki, przedstawiają się ładnie, ale tylko u właścicielek długich, a na pewno szczupłych palców. Takie paznokcie najładniej wyglądają w klasycznym french manikiurze i każdym innym kolorze również.

Jak poznać tłuste paznokcie?

Z pewnością każda z nas słyszała kiedyś o problemie tłustych powiek, ale czy wiecie, że niektórzy ludzie cierpią na przypadłość tłustych paznokci?

Tłusta płytka paznokcia utrudnia przede wszystkim zdobienie paznokci, przedłużanie ich oraz zrobienie trwałego makijażu paznokci.

Na szczęście niewielki procent społeczeństwa cierpi na tą dolegliwość. Reszta problemów z paznokciami, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się tłuste, to jedynie nieumiejętne obchodzenie się z nimi.

Po czym poznać tłuste paznokcie? Są one wilgotne, widocznie błyszczące i tłuste w dotyku. Jednak  według opinii niektórych nie istnieje coś takiego jak przetłuszczanie się płytki paznokcia.

Ja z problemem tym zetknęłam się czytając książki o tematyce pielęgnacji paznokci, potem wertując fora internetowe, gdzie kobiety wymieniały się swoimi problemami z paznokciami. W końcu porozmawiałam o tym ze swoją manikiurzystką.

Oto czego się dowiedziałam. Tłustymi paznokciami obdarzone są zazwyczaj osoby, które mają problemy także z tłustą skóry twarzy i całego ciała. Takim osobom przetłuszczają się także włosy.

Jeśli masz problem z tłustymi powiekami, ciałem i włosami bardzo prawdopodobnym jest, że problem tłustych paznokci także Cię dotyczy.

Tłuste paznokcie oraz okolice płytki otoczone są warstwą tłuszczu, podobnie jak inne przetłuszczające się części naszego ciała. Bardzo trudno zapanować nad tworzywem, które wytwarza łój w sposób ciągły. Nawet najbardziej staranny makijaż wykonany na tłustej buzi będzie spływał warzył się, gdy nie przygotujemy jej odpowiednio. Paznokci także to dotyczy. Jeśli na dodatek cierpisz na nadpotliwość dłoni, możesz być niemal pewna, że tłuste paznokcie dotyczą właśnie Ciebie.

Jak przestać obgryzać paznokcie?

Regularne obgryzanie paznokci deformuje płytkę paznokcia i przyczynia się do ranienia skóry otaczającej paznokcie. Niekontrolowane obgryzanie paznokci sprawia, że zarówno na paznokciach jak i w jamie ustnej gromadzą się szkodliwe dla zdrowia bakterie. Dodatkowo, warto mieć świadomość, że obgryzająca paznokcie dorosła kobieta wygląda na zaniedbaną, znerwicowaną i mało elegancką osobę. Na szczęście, to szkodliwe przyzwyczajenie można z powodzeniem pokonać. Wystarczy odrobina dobrej woli, trochę samozaparcia i pomoc z drogeryjnych półek. Przeczytaj, co możesz zrobić, by raz na zawsze przestać obgryzać paznokcie.

Gorzki balsam do rąk

Ten sposób kochają wszystkie matki, których dzieci obgryzają paznokcie. Okazuje się, że balsam dobrze sprawdza się też u dorosłych. Jego gorzki smak, sprawia, że odruchowo rezygnujemy z dotykania ustami palców i tym samym kontrolujemy obgryzanie paznokci. Wadą gorzkiego balsamu jest niestety fakt, że aplikację musimy powtarzać po każdym myciu rąk. Wymaga więc on dużo samodyscypliny, której akurat osobom obgryzającym paznokcie często brakuje.

Manicure hybrydowy

Zarówno hybrydowe paznokcie jak i sztuczny przedłużany manicure, to doskonała okazja do tego, by zwalczyć w sobie chęć obgryzania paznokci. Nawet najbardziej uzależnieni od obgryzania, zastanowią się dwukrotnie za nim włożą palce do ust. Manicure nie dość, że jest kosztowny, to na dodatek, u dziewczyn, które obgryzają paznokcie, zdecydowanie poprawia wygląd całych dłoni. A gdy nasze dłonie wyglądają dobrze, nie chcemy tego zrujnować zbyt szybko. Jeżeli uda ci się, wyhodować zdrową płytkę paznokcia, zrezygnuj ze sztucznych tipsów, i przerzuć się na mniej szkodliwy manicure hybrydowy.

Wybierz tylko jeden palec

Wśród porad osób, które pokonały nałóg obgryzania paznokci, można przeczytać m.in. że doskonałe rezultaty daje wybranie do gryzienia tylko jednego paznokcia. Wg tej teorii, pozostawione w spokoju pozostałe paznokcie, szybko wracają do dobrego wyglądu, co rzekomo zachęcą osobę walczącą z obgryzaniem, do całkowitego porzucenia tego nałogu. Trudno zachęcać do tej metody, zwłaszcza biorąc pod uwagę szkodliwe bakterie, o których wspomnieliśmy na początku.

Pilniczek do paznokci

Dla osoby obgryzającej paznokcie, powinien być to najlepszy przyjaciel. Sięgając po pilniczek zawsze wtedy, gdy wyczujemy zadarcie paznokcia i delikatne spiłowanie „problemu”, sprawi, że nie będziemy chciały naprawiać paznokcia zębami.

Nowy skład Merz Spezial

Lubiane przez wiele Pań drażetki do włosów i paznokci – Merz Spezial Dragees – wraz z 2011 rokiem całkowicie zmieniły swój skład. Nie jest to już produkt, który wzbudzał swym bogatym składem euforię. Niestety.

Składniki nowego Merz Spezial zostały okrojone do minimum, który mnie już nie satysfakcjonuje.

Dość istotna jest dla mnie zmiana statusu Merz Spezial Dragees z leku, na suplement diety, co niewątpliwie odbiło się na zmianie składu tego preparatu. Szata graficzna środka też uległa małej zmianie – co człowiek zauważa dopiero, gdy o tym wie. Jeśli nie wiesz, że tabletki mają zmieniony skład, można się nabrać i wziąć je za stary lek.

 Kolor tabletek także uległ zmianie – są one teraz w kolorze blado-róż. Jedyne co się nie zmieniło to wysoka cena tabletek, która jest teraz ceną na wyrost, jak za środek o tak przeciętnej zawartości.

Lek Merz Spezial stosowałam z powodzeniem od wielu lat w okresach, gdy moje włosy nadmiernie wypadały, a z natury słabe paznokcie łamały się bardziej niż zwykle. Już miesięczna kuracja drażetkami przynosiła wymierne efekty. Po dwóch, trzech miesiącach regularnej suplementacji Merz Spezial-em, paznokcie, cera i włosy odżywały. Taką kurację przeprowadzam zwykle raz w roku, w okresie jesiennym lub wczesną wiosną, bo wtedy mam większy problem z paznokciami i włosami.

Skład starego Merz Spezial możecie znaleźć w sieci. Myślę, że wzmocnienie paznokci następowało poprzez duże dawki dobrze przyswajalnego żelaza (fumaran) oraz suchy wyciąg z drożdży – których to składników w nowym suplemencie diety już nie uświadczymy. Nigdy nie miałam tak długich i mocnych paznokci, jak w okresach zażywania leku Merz Spezial. Widać to było tez wizualnie paznokcie były idealnie różowe, po prostu zdrowe. Jeśli ktoś z Was przetestuje nowy Merz Spezial z chęcią poczytam w komentarzach Wasze recenzje na jego temat. Ja nowych drażetek nie kupię, bo jak za taki skład są stanowczo za drogie. Zaopatrzyłam się w kilka opakowań starego Merz Spezial, ale wiem, że i tak należy poszukać alternatywy zastępczej.

Nowy Merz Spezial Dragees

2 drażetki zawierają:

Witamina C – 120 mg

Niacyna – 30 mg

Witamina E – 13,4 mg

Kwas pantotenowy – 7,2 mg

Witamina B6 – 3,2 mg

Witamina B – 2,6 mg

Witamina B – 2,4 mg

Witamina A 787µg

Folacyna (kwas foliwoy) 400 µg

Biotyna – 60  µg

Witamina B12 – 2  µg

Żelazo (fumaran żelaza) – 5 mg

Cynk – 5 mg

Sproszkowane białko soi – 50 mg

w tym:

Cysteina – 0,55 mg

Metionina – 0,55 mg

Trwały manicure

Opiłowane we właściwy sposób paznokcie, możemy teraz wypolerować. Wygładzi to płytkę, dzięki czemu lakier będzie  trzymał się na niej dłużej.

Kolejnym krokiem powinno być usunięcie suchych skórek, które nie dodają uroku żadnym dłoniom.

Nie warto robić tego na siłę, lepiej zaopatrzyć się w profesjonalny preparat do usuwania skórek. Smarujemy takim olejkiem skórki, po czym resztki albo zmywamy albo podsuwamy patyczkiem. Następnie aplikujemy baza pod lakier, która utwardzi płytkę i  wypełni wszelkie jej nierówności. Dzięki niej lakier będzie dłużej żył na naszych paznokciach. Dopiero na tak przygotowany paznokieć możemy nanieść jakiś lakier.

Jeśli zachodzi potrzeba  lakierem przeciągamy płytkę nawet dwa razy. Gdy lakier do paznokci wyschnie zupełnie, nanosimy ostatnią warstwę ochronną, tzw, utwardzacz do paznokci. Preparat ochronny jest bezbarwny, a jego zadaniem jest chronić płytkę przed uszkodzeniami oraz nabłyszczyć ją dodatkową porcją światła.

Nawet gdy masz pomalowane paznokcie możesz dbać o skórki wokół nich.

Wystarczy olejek do paznokci, który w każdej wolnej chwili warto wmasować wkoło płytki paznokcia i w skórki go okalające. Nie ma to wpływu na trwałość lakieru, a poprawia stan przesuszonych i mało elastycznych skórek, które często są następstwem codziennego używania lakieru do paznokci.